WebJan 15, 2024 · Teknik dasar permainan bola basket ini sangat penting dikuasai mengingat Anda wajib bermain secara tim agar dapat mencetak angka. Passing atau mengoper memiliki 6 jenis gerakan yang bisa digunakan sesuai dengan kondisi di lapangan, yaitu: Overhead pass: Mengoper dengan posisi bola dari atas kepala. WebApr 5, 2024 · Overhead Pass (operan di atas kepala): operan dilakukan dengan kedua tangan berada di atas kepala. Penerima bola juga menangkapnya dengan posisi tangan di atas kepala. Baseball Pass: operan dilakukan di atas atau belakang kepala. Tujuannya supaya passing dapat melambung dan melewati lawan.
3. Teknik Dasar Mengoper Bola Dari Atas Kepala …
WebNov 14, 2024 · Tubuh bagian bawah di pelatihan overhead press hanya bertugas untuk menstabilkan gerakan dan tubuh, bukan untuk memberi kekuatan. Jika dilakukan dengan mengandalkan kekuatan tubuh bagian bawah, dimana lutut ditekuk terlebih dahulu sebelum mengangkat beban ke atas kepala, pelatihan tersebut lebih disebut sebagai push press, … WebJan 24, 2024 · Overhead Pass – Salah satu teknik dasar dalam bola basket adalah passing. Ada juga beberapa jenis teknik penyampaian yang memiliki ciri khas tersendiri. Pada artikel kali ini Info Sport akan menjelaskan apa itu transmisi. Selain itu, Info Sport akan menjelaskan apa itu sneak pass, chest pass, jump pass, dan baseball pass. fieldpiece sman460
Teknik Overhead Pass Bola Basket - KOMPAS.com
WebMar 8, 2024 · Yang dimaksud dengan teknik over head pass dalam permainan bola basket adalah salah satu cara untuk melakukan operan atau memberikan passing kepada rekan satu tim dengan bola terlebih dahulu dipegang di atas kepala dan baru kemudian di … Cara Melakukan Over Head Pass Pada saat mencoba melakukan teknik over … WebOct 22, 2024 · Cara Melakukan Bounce Pass. Mengutip Buku Olahraga Paling Lengkap karya Sukma Aji, berikut cara melakukan bounce pass dengan tepat: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan … WebChest Pass 3. Overhead Pass 4. Bounce Pass 5. Shooting. Selamat Menonton ☺🙏🏻. Lagu Bagus Lainnya. PJOK (Praktikum) Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket; TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET FADILAH TRI BAROKAH 2024201095 5 Trik Lancar Bahasa Arab yang sering tidak kita sadari; fieldpiece sman 460 gauges